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隨著社會的進步和人民物質生活水平的提高，人們對健康的欲望表現得越來越強烈，對個人身心健康更加重視，對健康的需求也不斷增強，健康一體機體檢逐漸成為門診工作的重要內容［１］。通過體檢發現了許多健康隱患，如通過血生化及血壓的測量等檢查，發現了心腦血管疾病的高危人群，他們普遍具備“三高”（高血壓、高血脂、高血糖）中的一項或幾項。面對這些不同的高危群體，如何增強他們的自我保健意識，使其更多的了解掌握疾病的常識，做好疾病的預防工作，防止發展成為器質性病變具有重要的作用［２］。本次調查針對體檢人群的健康一體機體檢表進行分析匯總，對其中的“三高”人群進行健康教育，探索健康一體機體檢在疾病預防中所起的作用。

健康一體機介紹造成高血脂的主要原因

結果

有資料顯示，不合理的飲食是造成高血脂的主要原因，是引發高血壓、高血糖的部分原因。短期內改善飲食，即合理膳食加運動調節可以改善血脂代謝。

本次調查針對病因對體檢人群進行健康教育，根據體檢人群的具體情況進行健康信息的傳遞。例如對實驗組人群選擇飲食、運動方面的健康知識進行宣教:①低脂飲食;②植物油飲食;③避免動物內臟飲食;④定量飲食；⑤戒煙限酒。⑥每天1?h慢跑等有氧運動；⑦心理指導。根據不同的個體進行個體化方案，結果顯示，實驗組人群血脂改變的效果明顯。

健康一體機介紹造成高血脂的主要原因

健康一體機體檢的隨訪工作除完成健康知識的傳遞外，同時具有行為的監督作用。通過不定期的隨訪與定期的健康講座，提高了人群的遵囑率。促使人們改變飲食方式，培養良好的生活習慣，增強體育鍛煉。在綜合干預下，實驗組人群對健康生活方式首先有知識方面的提高，其次增加了意識上的認同，但在行為的改變上還需要長時間的健康教育與監督。

綜合的健康一體機體檢工作使得受檢人群在生活方式上有所改變。通過合理飲食、持久且適當強度的運動量的鍛煉，減輕了高脂血癥，改善了血脂構成，糾正人體生理、生化代謝失調，在生理指標上都有了明顯的改變。尤其血脂的改善非常明顯，但對高血壓、高血糖的長遠效果還需要進一步的驗證。在本次健康一體機體檢與隨訪的過程中，我們發現了人際傳播效應，盡管只是對體檢的部分人進行健康指導，他們的家屬、鄰居、同事、朋友不同程度上也得到了健康生活方式的信息。因而，健康一體機體檢是提高人群健康水平的綜合工程，將對宣傳健康理念、樹立科學健康觀、培養科學生活方式起到積極的作用，對預防疾病、延緩疾病有著重要的意義。

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